I Balli caratteristici Caraibici sono numerosi. Oltre alla ben nota Salsa nelle sue varianti troviamo la romantica Bachata e il Merengue di provenienza dominicana, inoltre vanno ricordati i balli folcloristici provenienti da Cuba.

Nei corsi di Gestualità Femminile, si insegna l'uso del corpo, in particolare del bacino, del torace e delle spalle utilizzando elementi danzari inerenti alla Salsa, ma non solo, è utile utilizzare molta  Rumba, Afro, elementi di ChaChaCha e Mambo, dedicando una particolare attenzione all'uso delle braccia e delle mani delineando tutti quegli isolamenti necessari per ottenere un buon movimento nella Salsa, nella Bachata e nel Reggaeton.