BODY TONIC 360

La lezione Body Tonic 360 è una lezione allenante molto completa che combina tecniche di esercizio finalizzate al condizionamento muscolare, unitamente al miglioramento dell’attività cardiovascolare e alla forma estetica complessiva del corpo.

 

Body Tonic 360 è quindi un allenamento generale che include sia l'aspetto cardiovascolare sia la resistenza fisica e sopratutto la tonificazione.

 

Grazie all’utilizzo di attrezzi Fitness quali manubri, elastici, ecc, la musculatura di tutto il corpo è allenata con questo tipo di allenamento.